Maximum Heart Rate Using 220 Younger Age versus stress test with Bruce protocol
Frecuencia Cardiaca Máxima Mediante 220 Menos Edad versus prueba de esfuerzo con protocolo de Bruce
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Background: The exercise prescription is to increase the level of physical activity in people. An exercise scheduled according to patient characteristics and heart maximal beat (FCM) has better results in different parameters relating to the physical condition. To this end, there are more than 40 formulas; and many of them unsuitable for the Latin American population. Among the best known is 220-Age and Tanaka. Objective: to determine the differences between the results of the equations for the MHR and a stress test according to the Bruce protocol. Methods and materials:Observational, descriptive and cross-sectional study with 300 participants (181 women and 119 men), mean age of 26 ± 10 years. For the development of this research, anthropometry, vital signs, Borg scale, questionnaire for cardiovascular risk factors and implementing stress test it was obtained to compare data with 220 - age and 210 - age equation.Results: The FCM stress test in the 300 participants was 179.6 ± 15 beats per minute; regarding the equation of 220-Age and modifications of 210-and 200-Age Age overestimation it was observed up to 14 beats per minute apart to the stress test. Conclusions: The equations evaluated show significant difference respect to maximal exercise testing and it’s not recommended; especially 220-Age whose mean difference was above 14 beats per minute (p = 0.000)
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