Hábitos de vida saludable en gestantes que asisten a hogares FAMI en la ciudad de Neiva, 2023 Healthy lifestyle habits in pregnant women who attend FAMI homes in the city of Neiva, 2023

Resumen

Los hábitos de vida saludables reúnen una serie de prácticas encaminadas a brindar calidad de vida, e implican acciones relacionadas con la nutrición, ejercicio, manejo del estrés y relaciones interpersonales entre otras. El embarazo es una etapa en la que la mujer atraviesa por cambios fisiológicos, psicológicos y sociales importantes, por lo que estos hábitos saludables determinan la calidad de vida en la gestante, y requieren una atención integral que las involucra a ellas, sus familiares y su sistema de salud. En este estudio se determinaron las características sociodemográficas de gestantes pertenecientes a los programas Familia, Mujer e Infancia (FAMI) durante el año 2023, así como sus hábitos de vida saludables. Objetivo: Establecer los hábitos de vida saludable en gestantes que asisten a hogares FAMI en la ciudad de Neiva, durante el año 2023 en diferentes categorías Metodología: Estudio con enfoque cuantitativo de tipo descriptivo transversal. El muestreo se realizó por conveniencia. El instrumento usado fue el cuestionario de perfil estilo de vida (PEPS-I) basado en la teoría de autocuidado de Nola Pender, validado y usado en el contexto colombiano. Se realizaron cálculos de estadística descriptiva para analizar los datos de manera general y por categoría. Resultados: Este estudio demostró que, aunque la mayoría de las gestantes mostraron una tendencia hacia un estilo de vida saludable, existen áreas claves como ejercicio, responsabilidad en salud y nutrición que necesitan ser fortalecidas mediante intervenciones específicas y personalizadas.